Desde la concejalía de Deportes se comunica que se abre el plazo de inscripción para las aulas de deporte y salud del Ayuntamiento de Astorga. Darán comienzo el 14 de octubre y tendrá un aforo limitado de 20 personas por grupo.
“El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la “imagen corporal” y la sensación de bienestar; además produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental. Los programas de actividad física deben proporcionar relajación, resistencia, fortaleza muscular y flexibilidad. En la interacción del cuerpo con el espacio y el tiempo a través del movimiento, se construyen numerosos aprendizajes del ser humano” explican desde la concejalía de Deportes.
La actividad se realizará los lunes, miércoles y viernes de 10 a 11 horas, 11 a 12 horas, 17 a 18 horas y de 18 a 19 horas
El horario para las inscripciones es de 10 a 14 horas en el Ayuntamiento de Astorga.
